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Cuisine Japonaise et Okinawaïenne

Cette catégorie rassemble des recettes de cuisine inspirées de la cuisine japonaise et Okinawaïenne du quotidien. Vous y trouverez des plats simples, familiaux et accessibles, préparés avec des ingrédients naturels et des techniques traditionnelles. Une approche authentique de la cuisine japonaise, centrée sur les gestes, les saisons et le respect des produits.

Close-up of beef and ginger soup with daikon radish and carrots

Soupe de boeuf au gingembre

Cette soupe de boeuf au gingembre est une recette simple et réconfortante, pensée pour une préparation maison avec des ingrédients naturels et accessibles, sans additifs ni exhausteurs de goût. Recette inspirée de la cuisine japonaise L’objectif n’est pas de reproduire une recette traditionnelle figée, mais de proposer une préparation équilibrée, sincère et adaptée à la

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Close-up of Japanese spinach salad with bonito flakes and sesame seeds

Salade d’épinards au sésame

La salade d’épinards est un plat très courant dans la cuisine japonaise et familiale. Elle est servie froide, en petite portion, en accompagnement d’un repas complet.Simple, légère et rapide à préparer, cette recette japonaise met en valeur les épinards frais, un bouillon dashi maison et quelques ingrédients de base. Dans cet article, je vous présente

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Soy sauce being poured from a bottle into a white bowl with soybeans in the background

Sauce soja japonaise

La sauce soja, appelée shōyu (醤油) au Japon, est l’un des piliers de la cuisine japonaise. Elle apporte du salé, de l’Umami (une saveur naturellement présente dans les aliments fermentés) et une aromatique caractéristique des ingrédients qui la compose.La sauce soja joue un rôle de « base d’assaisonnement » dans une grande quantité de plats japonais. Sur

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Whole and halved green shikuwasa citrus fruits showing yellow pulp

Shikuwasa, l’agrume emblématique d’Okinawa

Petit par la taille mais intense en caractère, le Shikuwasa occupe une place particulière dans la culture culinaire d’Okinawa. Présent dans les cuisines familiales, les boissons et certains alcools locaux, il accompagne le quotidien par sa saveur vive et son parfum caractéristique, tout en s’inscrivant dans une alimentation simple et naturelle. Qu’est-ce que le shikuwasa?

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Japanese chicken soup with chicken pieces, vegetables, beans, and shikuwasa flavored clear broth

Soupe de poulet au shikuwasa

Cette soupe de poulet au shikuwasa est une recette de cuisine japonaise maison, librement inspirée de la cuisine d’Okinawa.Il ne s’agit pas d’une recette traditionnelle codifiée, mais d’une préparation familiale, simple, faite avec des produits frais et sans aucun produit industriel. Tout est préparé maison, du bouillon jusqu’à l’assaisonnement. La recette est facile, mais demande

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Three pineapples wearing sunglasses on a bright yellow background

L’ananas d’Okinawa, un symbole local

L’ananas fait partie intégrante du paysage agricole d’Okinawa. Ce fruit tropical, parfaitement adapté au climat et aux sols de l’archipel, raconte à sa manière une histoire de culture locale et de diversification agricole. Principalement cultivé dans le nord de l’île principale et dans les îles Yaeyama, l’ananas d’Okinawa se distingue par la diversité de ses

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Bowl of Okinawa soba topped with braised pork belly, green onions, greens, and pickled ginger

Cuisine d’Okinawa: un trésor de santé et secrets de longévité

Quand on parle de Cuisine Japonaise, on pense souvent aux sushis, ramen et tempura. Pourtant, au sud du Japon, l’archipel d’Okinawa possède une gastronomie bien différente, influencée par son climat tropical et par l’héritage du royaume Ryūkyū.Cette cuisine d’Okinawa se distingue par son équilibre nutritionnel, la diversité de ses légumes, poissons, fruits de mer, et

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